Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Центр эстетической медицины Гранд Клиник
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!
Косметология Процедуры Восстановительный массаж

Восстановительный массаж

Методика восстановления различных функций организма  
Средняя стоимость процедуру 3'240 руб.

Восстановительный массаж — метод восстановления работоспособности и снятия усталости, вызванных большими физическими и психологическими нагрузками. Во время процедуры происходит расширение сосудов кожи и усиление работы потовых желез, что облегчает деятельность физиологических процессов теплоотдачи.

При назначении восстановительного массажа в первую очередь учитывается характер выполненной нагрузки (объем, интенсивность и т. д.). При этом следует иметь в виду, что после продолжительных и интенсивных нагрузок утомление сохраняется дольше, чем после кратковременных. В результате чего спортсмен не может достичь обычного уровня работоспособности в течение двух и более суток.

Благотворное влияние оказывает восстановительный массаж на состояние центральной нервной системы. Он способствует увеличению возбудимости нервных центров, подвижности нервных процессов, производит подготовку вегетативных функций к предстоящей мышечной деятельности. В результате повышения возбудимости нервной системы латентное время сокращения и расслабления мышц уменьшается.

Восстановительный массаж оказывает большое влияние на скорость двигательной реакции. Увеличение скорости двигательной реакции происходит после 6-минутного разминочного массажа, что очень важно для таких видов спорта, как фехтование, бокс и др.

С помощью данного метода можно решить такие важные задачи, как общая подготовка спортсмена к предстоящей физической нагрузке и специальная подготовка.

Приемы восстановительного массажа:
  • выжимание
  • растирание (щипцеобразное, подушечками пальцев обеих рук, основанием ладони и буграми больших пальцев прямолинейно и кругообразно, фалангами пальцев, согнутых в кулак)
  • разминание (двойное кольцевое, ординарное,- кругообразное подушечкой большого пальца, щипцеобразное)

После разминания нужно выполнить потряхивание, а на бедре и плече следует произвести валяние.

Смотрите также:

Ручной лимфодренаж
Воздействие на глубокие лимфатические коллекторы
~ 2'530 руб.
Антицеллюлитный массаж
Воздействие на подкожножировую клетчатку
~ 3'060 руб.
Испанский массаж
Комбинированная массажная техника
~ 3'140 руб.
Европейский массаж
Классический массаж
~ 3'250 руб.
Линейный массаж
Техника массажа, основанная на учении о меридианах
~ 680 руб.
Мобилизационный массаж
Предварительный массаж
Реабилитационный массаж
Восстановительный массаж
~ 650 руб.
Спортивный массаж
Глубокий массаж для разогрева мышц и связок
~ 3'400 руб.
Хиромассаж
Метод воздействия на мышечную систему
~ 2'960 руб.
Сегментарно-рефлекторный массаж
Механическое воздействие на рефлекторные зоны кожной поверхности
~ 560 руб.
Вакуумный массаж
Вакуумно-рефлекторное воздействие на кожу, подкожную жировую клетчатку, мышцы, нервы
~ 2'060 руб.
Электростатический вибрационный массаж
Воздействие пульсирующим электростатичеким полем
~ 3'240 руб.
Ультразвуковой массаж
Разрушение ультразвуковыми волнами фиброзного каркаса, окружающего целлюлитные клетки
~ 2'480 руб.
Медовый массаж
Массаж с применением меда для увеличения лимфотока и очистки кожи
~ 2'620 руб.
Тайский массаж
Система приемов, производимых в состоянии высокой концентрации, массажной медитации
~ 4'380 руб.

Клиники и косметологи :



Клиника
«Kraftway clinic (Крафтвэй клиник)»
Москва
Клиника медицинской косметологии
«Golden Medical Group (Голден Медикал Групп)»
Москва
Фитнес-клуб
«ALEX fitness (Алекс фитнес)»
Москва, Санкт-Петербург, Сестрорецк
Авторские клиники эстетической косметологии и пластической хирургии
«Reforma (Реформа)»
Москва
Многопрофильная клиника
«ОстМедКонсалт»
Санкт-Петербург
Клиника современной медицины
«СМ-Клиника»
Москва
Многопрофильная клиника
«Медицина»
Москва
Российско-финская клиника
«Скандинавия»
Санкт-Петербург
Салон красоты
«Rozali (Розали)»
Москва
Сеть клиник
«Семейный доктор»
Москва
Мануальный терапевт
Геворкян Гарик Лерникович
Москва
Врач-массажист
Бадьин Иван Юрьевич
Киев
Массажист
Абрамова Маргарита
Москва
Врач-дерматокосметолог
Радион Елена Владимировна
Москва
Массажист
Николеишвили Зураб Гурамович
Москва
Мануальный терапевт
Курбатов Игорь Юрьевич
Москва
Мануальный терапевт
Волков Виктор Николаеавич
Москва
Врач травматолог-ортопед
Симонов Антон Борисович
Москва
Массажист
Голикова Галина Витальевна
Москва
Массажист
Яковлева Ольга Львовна
Москва